Raucherentwöhnung

Mit verschiedenen, den Entziehungsprozess unterstützenden Methoden haben Sie eine gute Chance, ohne die üblichen Erscheinungen zum Nichtraucher zu werden – und dauerhaft zu bleiben. 

Was viele nicht wissen: Der reine Nikotinentzug dauert nur 3 – 4 Tage. Alles, was Sie danach dazu drängt, wieder zu rauchen, sind entweder Gewohnheitsvorgänge oder emotionale Themen, wie Stress, Unsicherheit, Ängste u. a. Konfrontiert man sich mit diesen Themen und bearbeitet sie, so braucht man sich nicht mehr durch das Nikotin ablenken bzw. beruhigen.

Gerne begleite ich Sie mit der Klopfakupressur-Methode ›Klopfen nach Benesch‹ (KnB®) inkl. EFT, die Ihnen hilft, Ihr Verlangen nach Nikotin zu minimieren und emotionale Themen ans Licht zu bringen und aufzulösen. Außerdem erhalten Sie Tipps, wie Sie es schaffen, die erste schwierigere Phase ohne Zigarette zu überstehen,

Falls Sie noch Fragen haben, rufenSie mich an oder schreiben Sie mir eine e-mail.