Krisenhilfe / Coaching

Krisenzeiten werden ausgelöst, z. B. weil man eine schlimme Erfahrung (Trauerfall, Scheidung, Kündi­gung) gemacht hat, in Situationen steckt, in denen man scheinbar gefangen ist (Mobbing, Burnout, Beziehungsprobleme, ein ›Sackgassen-Gefühl‹) oder wichtige Entscheidungen an­stehen, für die man mehr Klarheit braucht.

Zeiten von besonderer Herausforderung gibt es immer wieder im Laufe eines Lebens, wenn man sich weiterbewegt, Ziele verfolgt und sich seinem inneren Wachstum stellt.

• Beispiele hierfür sind:
• eine wichtige Prüfung, die man absolvieren möchte
• eine neue Arbeitsstelle
• die Entscheidung, eine Familie zu gründen (ein Kind in die Welt zu setzen)
• sich selbständig machen
• der Entschluss, aus einer bestehenden unzufrieden/unglücklich machenden (festgefahrenen) Lebenssituation herauszugehen
• der Entschluss, alte, einschränkende Denkmuster und Glaubenssätze aufzulösen, um ein mehr selbstbestimmtes Leben zu führen
• und vieles mehr

Gerne begleite ich Sie mit professioneller Hilfe ein Stück auf Ihrem Weg hinaus aus der Krise und durch Zeiten größerer oder großen Herausforderungen.

• Das Gespräch hilft, die Dinge klarer zu sehen und aufzudecken, was hinter der Krise steckt.
• Das Klopfen nach Benesch (KnB®) ist eine Methode, mit der Blockaden angegangen werden. Dies können alte behindernde Glaubenssätze sein, schmerzhafte Erfahrungen in der Vergangenheit, Blockaden und/oder Ängste, die das ›Weitergehen‹ und das ›Meistern‹ der Herausforderung verhindern und anderes mehr.
• Weiterhin geht es darum, den Blick für die Zukunft zu öffnen, das eigene Leben wieder selbst zu bestimmen, sowie gewählte Lebensziele anzugehen.

Gerne stehe ich Ihnen für ein kostenfreies und unverbind­liches Vorgespräch zur Verfügung oder schreiben Sie mir eine e-mail.